Die Hanse-Bowling Hausliga ist eine Freizeitliga für alle, die Spaß am Bowling haben. Gespielt wird montags, dienstags und mittwochs (in Ausnahmefällen donnerstags) von 19.30 Uhr bis spätestens 22.30 Uhr. Die Teams bestehen aus höchstens 5 Spielern, von denen die 4 Besten in die Wertung gehen. Je Abend finden 3 Spiele statt. Um Chancengleichheit zu gewähren, erhalten alle Spielerinnen 12 Pin Bonus je Spiel. Es wird in 6 Staffeln zu 8 Teams an 14 Spieltagen am Montag/Mittwoch und in 3 Staffeln zu 6 Teams an 12 Spieltagen am Dienstag gespielt. Für jeden Sieg gibt es 2 Punkte. Am Ende der Saison steigen die 2 besten Teams jeder Staffel auf, die beiden (6.Staffel die 3) letzten ab. Aus den 7.Staffeln steigt jeweils das beste Team in die 6.Staffel auf.